wegańskie ebooki kulinarne olu ani tłuszczów nasyconych.
Weganizm to wybór stylu życia, który obejmuje powstrzymanie się od używania jakichkolwiek produktów zwierzęcych – w tym mięsa, jajek, produktów mlecznych i miodu. Weganizm można przyjąć ze względów etycznych, środowiskowych i zdrowotnych. Najpopularniejszym powodem przyjęcia diety wegańskiej jest etyczne traktowanie zwierząt w przemyśle spożywczym.
E-book z przepisami wegańskimi może być bardzo pomocny w kuchni, ponieważ jest pełen przepisów, które są łatwe do naśladowania i wymagają mniej czasu na przygotowanie niż tradycyjne metody gotowania.
Weganizm to styl życia, który wyklucza używanie produktów pochodzenia zwierzęcego. Nie trzeba być weganinem, aby czerpać korzyści z diety roślinnej.
Wegański styl życia ma wiele zalet i może być stosowany przez każdego, nawet jeśli nie jest on weganinem. Dieta wegańska może pomóc poprawić ogólny stan zdrowia, utrzymać zdrową wagę i zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca i choroby serca.
Dieta roślinna jest również lepsza dla środowiska, ponieważ zużywa mniej wody i ziemi niż dieta mięsna.
Wkrótce przekonali się że pozyskując produkty
Po urodzeniu pierwszego dziecka w 2003 roku lekarze Phil i Julie Ruiz Tejuja z powodzeniem przeszli na wegetariański styl życia. Na początku nie było to łatwe, ponieważ lokalnie dostępne były ograniczone produkty ekologiczne. Wkrótce przekonali się, że pozyskując produkty, zioła i przyprawy z lokalnego rynku rolników, mogą łatwiej odtworzyć dania kuchni międzynarodowej.
Stworzone przez nich dania obejmowały proste, codzienne posiłki, takie jak puszyste naleśniki z uniwersalnej mąki i wielokrotnie nagradzaną mrożoną kawę parzoną z karmelizowanego brązowego cukru, stworzoną za pomocą francuskiej prasy lub sałatki Glam Goddess ze świeżych surowych warzyw spożywanych z sera feta z koziego mleka . Wegetariańskie garnki Puree Pots zostały stworzone dla ich córki, gdy zaczęła spożywać pokarmy stałe.
Kuchnia warzywna dla początkujących polega na gotowaniu dobrego jedzenia, które jest również dobre dla
Weganie są nadal znacznie mniej rozpowszechnieni. Chcieliśmy jednak zapewnić wegańskie zasoby i przepisy wszystkim tym, którzy chcą się nawrócić lub którzy są weganami od wielu lat.
Blog dotyczący zdrowia i dobrego samopoczucia Vegantastic Vegan zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby prowadzić zdrowy tryb życia w zaledwie kilku prostych krokach. Od pysznych, przygotowywanych od podstaw wegańskich przepisów po porady rodzicielskie dla wegańskich rodziców, ten blog jest miejscem, w którym znajdziesz nie tylko przepisy roślinne, które skupiają się na czystym odżywianiu, ale także ogólne wskazówki i triki, które pomogą Ci osiągnąć dowolny cel związany ze stylem życia!